Performantele mentale sau performante fizice?

Performanțele mentale sau performante fizice? Ce legatura exista intre un jucator de sah si un sportiv ce practica sporturile de echipa cu mingea? La prima vedere, nimic... in realitate ei folosesc memoria intr-un mod neasteptat de asemanator! Intr-un experiment realizat in 1996, Deep Blue un computer creat de IBM, capabil sa joace sah, l-a învins pe campionul mondial Garry Kasparov prin sistemul sau de autoinvatare si memorare! Un maestru al sahului inmagazineaza in memoria sa pe termen lung intre 10 000 si 100 000 de configuratii sau regrupari coerente, ce ii asigura in doar cateva secunde cea mai buna mutare dintre toate cele posibile cunoscute ce ii va asigura victoria! Acelasi sistem se va aplica si in situatii de joc ale sportivilor! Vizualizarile constante si metodele tactice repetitive din timpul antrenamentelor le vor forma acestora in planul memoriei situatii de joc deja cunoscute pe care vor sti cum sa le gestioneze! Un alt studiu intreprins in 2003 de o echipa de experți din Toulouse au analizat jucatorii cu mingea, in fata unei fotografii ce reproduce o situatie de joc, antrenorii si jucatorii au fost pusi sa propuna cea mai buna actiune pentru jucatorul cu mingea: sa o paseze, sa o pastreze sau sa arunce la poarta? Cand li se arata aceeasi fotografie a doua oara, expertii raspund intr-un timp mai scurt si ofera solutii optime, lucru ce releva ca memoria, antrenamentul si experienta situatiilor de joc ii va ajuta sa se concentreze  mai bine iar finalitatea actiunii va veni prin simpla coordonare a muschilor pe care impulsul  nervos l-a transmis deja! Totusi aceste experiente si capacitati nu pot fi transferate la domenii straine stiintei lor: memoria unui expert nefiind impresionanta dect in domeniul sau!

 

Psihoterapeut Andra Plesa